J1 : Pont d'Arsine - Refuge de l'Alpe de Villar-d'Arêne
J2 : Refuge de l'Alpe de Villar-d'Arêne - La Grande Ruine (3765 m) - Refuge Adèle Planchard
J3 : Refuge Adèle Planchard - Col des Neiges - Col de la Casse Déserte - Col de la Grande Ruine - Refuge du Pavé
J4 : Refuge du Pavé - Col du Pavé - Brèche de la Meije - Serret du Savon- Glacier de l'Homme - Pont d'Arsine